
一位全身心投入而在努力跑步的男人

在温暖阳光下舒展身体的男子

一位戴着墨镜的男子如风驰电掣般奔跑

站在阳光下伸展着跟腱的男子

一个男人躺在床上专注地做着仰卧起坐

为了不让合掌的手放开而抬起一只脚保持平衡的俄国体育教练

身体柔软的瑜伽学生

精心伸展右脚的芭蕾舞舞者

正在伸展运动的俄罗斯女性

伸展的芭蕾舞舞者(俄国人)

把脚底拉到脸上,强调上臂的外国女教练

以盘腿的状态把手放在脖子后面的外国女性教练

从盘腿状态伸出双臂的外国女性教练

合掌瑜伽中的外国女性

外国女性挺直脊梁弯曲膝盖做柔软体操

一只脚站立柔软中的女性

笑脸训练的女教练

比赛结束后,向支援者表达感谢的女性选手

穿着运动衫的年轻女教练

不倒下的腹肌微笑

做俯卧撑的运动女子

在家里仰卧起坐的男性

因运动不足而筋疲力尽躺下的男性

在家锻炼肌肉的男性的样子

在家里可以进行的训练方法。用床做的俯卧撑

在家蹲下蹲下的男性

伸展手和脚伸展运动

弯曲肘部锻炼身体的男性
